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【髮】洗完頭髮讓它自然乾或用電風扇吹
你應該用溫熱的風把頭皮吹乾,否則頭皮會變得很軟,
不但令人覺得頭昏、沈重,還會影響到呼吸系統。頭部吹風受寒也會導致頭痛
 
「洗完頭髮一定要用熱風吹乾頭皮,不然長久下來頭皮含水,
摸起來會軟軟的,」黃裕昌說
 
他發現,這種情形在過敏性鼻炎患者的身上尤其常見,
許多患者除了鼻子不舒服外,還會覺得頭皮濕濕的、
好像有一條濕毛巾裹在頭上一樣,甚至還會頭昏、頭痛、精神不集中;
一問之下,這些人洗完頭髮都沒有用熱風吹乾的習慣
 
中醫認為頭部是「諸陽之會」,吹冷風受寒的話,
頭皮毛細孔會收縮,會導致筋絡不通,「不通則痛」。
因此,無論你的頭髮是長是短、是多是少,洗完頭髮後都要用熱風把頭皮吹乾
 
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