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- Jul 10 Sat 2010 10:13
一段祝福語
- Jul 10 Sat 2010 10:12
大口喝等於沒喝?你不知道的8個喝水祕密
· 大口喝等於沒喝?你不知道的8個喝水祕密 2010-07-01 第140期 文.佳欣
英國一項研究發現,青少年在缺水的狀態下,會出現大腦萎縮的狀態,而且失水愈多,腦部萎縮愈嚴重,甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好,趕緊喝上兩杯水,大腦就會逐漸恢復原本的狀態。
身體缺水?聽起來像是不可能發生的事情,但如果喝的方法與時機錯了,就可能讓你身體缺水。而且水分不足時,身體不一定會用口渴的方式告訴你,而是不知不覺地從其他地方吸收水分。想要讓身體隨時隨地不缺水,學習8個喝水法,不用花力氣花大錢,就能夠靠喝水養生。
1睡前喝水,可預防心肌梗塞或中風
這是真的。血液中有七成是水分,身體缺水時,血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流,身體就必須提高血壓、縮小血管。睡覺時,身體依然會因呼吸、排汗等排出水分,這7~8小時中卻無法適時喝水。哈佛大學的研究曾發現,早上6~9點是最常引發心肌梗塞、栓塞型中風的時刻。
- Jul 09 Fri 2010 17:33
如果要請你修隨身碟 要寄到哪邊
- Jul 09 Fri 2010 00:12
今天我的隨身碟被踢到 前面的頭歪掉了
- Jul 08 Thu 2010 23:04
今天再增購一顆2TB的硬碟
- Jul 07 Wed 2010 12:33
我有一顆 2.5吋 HITACHI IDE 80G硬碟 現在因為BIOS 抓不到
- Jul 06 Tue 2010 23:57
HP Compaq Presario CQ42-273TX 14"
HP Compaq Presario CQ42-273TX 14"
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- Jul 06 Tue 2010 23:55
★XData建達320GB隨身硬碟SEAGATE 320GB→救回硬碟裏面的所有檔案後~協助代送建達換貨★台南南區~黃先生☆
- Jul 06 Tue 2010 23:54
★XData建達320GB外接硬碟SEAGATE 320GB→通電後Windows偵測到檔案損毀~Windows無法讀取硬碟裏的檔案資料★台南南區~黃先生★宅配救援☆
- Jul 06 Tue 2010 23:51
建達國際的配貨真速度~是讓我出乎意料之快
- Jul 04 Sun 2010 22:30
Re: hi~是我 ~
- Jul 04 Sun 2010 22:28
請問如果明天要去修usb是幾點去您比較方便
請問如果明天要去修usb是幾點去您比較方便
岡信科技→記憶卡、行動碟、硬碟、資料救援、硬碟維修← 說:
中午前 或晚上七點後
- Jul 04 Sun 2010 22:27
Re: hi~是我 ~
- Jul 04 Sun 2010 15:41
NEC S1100
CPU : Intel Pentium M ( Dothan ) 753(1.2G) Centrino筆記型超低電壓(ULV)專用處理器
記憶體 : DDR2 512MB 記憶體 (內建256MB)
- Jul 04 Sun 2010 15:39
Dell D420
記憶體 : 1.5G RAM (DDRII SDRam)
HDD硬碟 : 60 GB HDD
- Jul 04 Sun 2010 14:14
HP NC6400
- Jul 04 Sun 2010 10:58
職業運動從業者-都是透過工作來賺取薪酬的,所以政府沒有補助的義務
- Jul 04 Sun 2010 10:57
郭台銘的狠與準
昨天跟一位在富士康工作的朋友聊 iPhone 4...聊著聊著就聊到富士康事件...
成也蘋果...敗也蘋果...
蘋果電腦這家原本是早期個人電腦的巨人, 因為策略一時失誤以及比爾蓋茲, Intel的崛起, 從此一厥不振將近20年...
- Jul 04 Sun 2010 10:51
氣功按摩十八法
氣功按摩十八法是在前人養生術的基礎上整理而成的,其主要內容源出宋明時期。該功法的特點是以氣功導引配合全身按摩,強調內靜外動。本功法不但能強身健體,對高血壓、神經衰弱、肩周炎、坐骨神經痛、偏癱、月經不調等疾病也有一定療效。練習的具體方法如下:
預備功:
頭頂端正,合眼閉口,以鼻呼吸,舌抵上齶,含胸拔背,兩手微屈於小腹前,手心向上,手指相對但不接觸,兩腳分開略寬於肩,兩膝微屈,腳尖向前微微內收,從頭到腳節節放鬆。心靜無雜念,意念集中于臍下丹田處。呼吸輕柔調勻。
一、揉發梳頭
雙手十指分開,微曲,從前發際梳到後發際,共十八~三十六次。