膝蓋是全身上下最容易發生傷害的關節 , 不分年齡 , 台安醫院復健科主任鍾佩珍表示。如果平常就能好好保養 , 還是可以延緩關節的退化 , 即使年紀大 , 仍可順暢使用。
究竟 , 該如何保養膝關節 ? 什麼動作又最傷膝 ? 什麼樣的運動較好 ? 如果膝蓋已經出現不適或有退化性關節炎 , 又該如何運動 ?
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- Jun 26 Sat 2010 12:48
如何運動不傷膝～2
歷史上的今天
- 2024: 【使用正常】DELL戴爾P114G筆記型電腦～Inspiron 13 5391於開機使用時感覺溫度過高→導致執行某些程式時會卡頓～不瞭解什麼原因影響→要解決溫度過高的問題～20％已完成→新北市新莊區－李先生【正在將1個項目從Outlook檔案複製到Outlook檔案】
- 2024: 【開機檢測】DELL戴爾Inspiron 13 5000筆記型電腦→P114G於開機使用時感覺溫度過高～導致執行某些程式時會卡頓→但不瞭解是什麼原因～要解決溫度過高的問題→正在將1個項目從Outlook檔案複製到Outlook檔案～新北市新莊區－李先生【12％已完成】
- 2024: 【異常情況】DELL戴爾P114G筆記型電腦～Inspiron 13 5391於開機使用時感覺溫度過高→導致執行某些程式時會卡頓～不瞭解什麼原因影響→要解決溫度過高的問題～按滑鼠右鍵 工具列 貼上(P)→新北市新莊區－李先生【Outlook檔案資料夾 大小37.7KB】
- 2024: 【客戶公司】DELL戴爾Inspiron 13 5000筆記型電腦→P114G於開機使用時感覺溫度過高～導致執行某些程式時會卡頓→但不瞭解是什麼原因～要解決溫度過高的問題→Outlook資料夾是空的～新北市新莊區－李先生【點進Outlook檔案資料夾 本機>Outlook】
- 2024: 【移電路板】SONY索尼4GB～ICD-UX560F錄音筆是課程錄音→使用多年後錄音筆螢幕字體變淡～淡化到幾乎看不見螢幕字體→影響到工作使用～要解決錄音筆螢幕問題→鬆開取出的螺絲拆出的防滑膠條～高雄市岡山區－張小姐【SONY索尼ICD-UX560F錄音筆】
- 2024: 【同意更換】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆是課程錄音～使用多年後錄音筆螢幕字體變淡→已淡化到幾乎看不見螢幕字體～影響到工作的使用→要更換錄音筆螢幕～剝開桃紅色SONY索尼ICD-UX560F錄音筆背蓋→高雄市岡山區－張小姐【做完整移除背蓋】
- 2024: 【相同型號】SONY索尼4GB～ICD-UX560F錄音筆是課程錄音→使用多年後錄音筆螢幕字體變淡～淡化到幾乎看不見螢幕字體→影響到工作使用～要解決錄音筆螢幕問題→翻至背面目視外觀無損傷貼紙仍在～高雄市岡山區－張小姐【SONY索尼ICD-UX560F錄音筆】
- 2024: 【購得零件】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆是課程錄音～使用多年後錄音筆螢幕字體變淡→已淡化到幾乎看不見螢幕字體～影響到工作的使用→要更換錄音筆螢幕～桃紅色SONY索尼ICD-UX560F錄音筆→高雄市岡山區－張小姐【目視正面全部外觀無損傷】
- 2023: 【留碟維修】Transcend創見128GB～790隨身碟USB 3.0插在電腦讀取資料時→折壞USB 3.0接頭後～再插入電腦已讀不到卸除式磁碟→已救回隨身碟重要工作檔案資料～完修的電路板扣進藍色機構→臺北市溫州街－林小姐【Transcend創見790隨身碟128GB】
- 2023: 【撞斷接頭】Transcend創見790→128GB隨身碟USB 3.0插在電腦讀取使用～不慎撞斷隨身碟的USB 3.0接頭→完全無法讀取檔案資料～已救回隨身碟重要工作檔案資料→備Transcend創見790隨身碟128GB電路板～臺北市溫州街－林小姐【三個原廠機構組件】
- 2023: 【約定送測】Transcend創見128GB～790隨身碟USB 3.0插在電腦讀取資料時→折壞USB 3.0接頭後～再插入電腦已讀不到卸除式磁碟→已救出隨身碟重要工作檔案資料～取烙鐵焊接好USB 3.0接頭兩個DIP焊點→臺北市溫州街－林小姐【Transcend創見790】
- 2023: 【來電詢問】Transcend創見790→128GB隨身碟USB 3.0插在電腦讀取使用～不慎撞斷隨身碟的USB 3.0接頭→完全無法讀取檔案資料～已救回隨身碟重要工作檔案資料→已由技嘉主機板拉出Transcend創見790隨身碟128GB～臺北市溫州街－林小姐【電路板】
- 2023: 【來電詢問】SONY索尼ICD-UX560F～4GB錄音筆使用多年→錄音筆忽然無法傳輸檔案無法充電～自行拆殼找到FPC排線USB斷裂→要改為Micro USB接座充電與傳輸檔案～客戶來電說明現階段的情況→屏東縣竹田鄉－李先生【通話中回覆客戶提問的所有問題】
- 2023: 【文字訊息】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆使用多年～錄音筆忽然無法充電無法傳輸檔案→自行拆殼找到USB排線FPC斷裂～要改為Micro USB接座充電與傳輸檔案→周二6月20日以文字訊息回覆撥電話～屏東縣竹田鄉－李先生【客戶詢問送修多久會好】
- 2023: 【傳送照片】SONY索尼ICD-UX560F～4GB錄音筆使用多年→錄音筆忽然無法傳輸檔案無法充電～自行拆殼找到FPC排線USB斷裂→要改為Micro USB接座充電與傳輸檔案～於LINE聊天記錄點開照片檢視→屏東縣竹田鄉－李先生【文字訊息請問排線斷掉可以修】
- 2023: 【ID加LINE】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆使用多年～錄音筆忽然無法充電無法傳輸檔案→自行拆殼找到USB排線FPC斷裂～要改為Micro USB接座充電與傳輸檔案→周一6月19日以LINE ID加我好友～屏東縣竹田鄉－李先生【傳送自行拆殼的錄音筆照片】
- 2022: 【留機維修】OLYMPUS奧林巴斯8GB～WS-853錄音筆專錄課程音檔→使用多年USB接頭無法充電/無法傳輸～送原廠維修後使用不久又損壞→要修好USB排線問題再做使用～客戶送達OLYMPUS奧林巴斯WS-853→臺北市康定路－洪小姐【原廠保護套包覆的錄音筆】
- 2022: 【拆殼量測】OLYMPUS奧林巴斯WS-853→8GB錄音筆專錄課程音檔～使用多年USB接頭無法充電/無法傳輸→送原廠維修後使用不久又損壞～要修好USB排線問題再做使用→約一小時後客戶來電通知已到樓下大門～臺北市康定路－洪小姐【要上樓送測錄音筆】
- 2022: 【一星期後】OLYMPUS奧林巴斯8GB～WS-853錄音筆專錄課程音檔→使用多年USB接頭無法充電/無法傳輸～送原廠維修後使用不久又損壞→要修好USB排線問題再做使用～過一星期來電通知要送測OLYMPUS奧林巴斯錄音筆→臺北市康定路－洪小姐【回覆OK】
- 2022: 【來電詢問】OLYMPUS奧林巴斯WS-853→8GB錄音筆專錄課程音檔～使用多年USB接頭無法充電/無法傳輸→送原廠維修後使用不久又損壞～要修好USB排線問題再做使用→來電詢問維修USB排線充電與傳輸問題～臺北市康定路－洪小姐【來電通話12分36秒】
- 2022: 【完修帶回】Seagate希捷2TB～SRD0NF1外接硬碟USB 3.0使用多年→Micro USB 3.0接座折壞脫落～無法存取硬碟的檔案資料→更換新硬碟外接盒後可正確讀取硬碟檔案～把USB 3.0傳輸線USB端接上技嘉主機板→新北市汐止區－胡先生【亮通電讀取綠燈】
- 2022: 【換外接盒】Seagate希捷SRD0NF1→2TB外接硬碟USB 3.0使用多年～Micro USB 3.0接座折壞掉落→無法存取硬碟的檔案資料～檢測Seagate希捷2TB裸碟後判定裸碟正常→撕開包裝取出USB 3.0傳輸線～新北市汐止區－胡先生【插入VANTEC硬碟外接盒接座】
- 2022: 【檔案完整】Seagate希捷2TB～SRD0NF1外接硬碟USB 3.0使用多年→Micro USB 3.0接座折壞脫落～無法存取硬碟的檔案資料→更換新硬碟外接盒後可正確讀取硬碟檔案～備VANTEC凡達克硬碟外接盒原廠USB 3.0傳輸線→新北市汐止區－胡先生【完整包裝】
- 2022: 【裸碟正常】Seagate希捷SRD0NF1→2TB外接硬碟USB 3.0使用多年～Micro USB 3.0接座折壞掉落→無法存取硬碟的檔案資料～檢測Seagate希捷2TB裸碟後判定裸碟正常→以十字起子依序將兩顆螺絲～新北市汐止區－胡先生【鎖進硬碟外接盒兩個固定孔】
- 2021: 【讀取正常】TOSHIBA東芝1TB外接式BASICS硬碟A1～不慎壓到未拔除的傳輸線導致Micro USB 3.0接座脫落→無法讀取HDD硬碟→要救出行動硬碟儲存的工作檔案資料～傳輸線USB端已主機板拔除→新北市板橋區－陳先生【再拔出傳輸線Micro USB 3.0端】
- 2021: 【焊回接座】TOSHIBA東芝A1外接式CANVIO硬碟1TB→Micro USB 3.0接座不慎折到傳輸線後脫落～導致無法讀取HDD硬碟→要救回行動硬碟裏存十多年的工作檔案資料～TOSHIBA外接式硬碟停止通電滅燈→新北市板橋區－陳先生【技嘉主機板拔出USB傳輸線】
- 2021: 【拆殼判定】TOSHIBA東芝1TB外接式BASICS硬碟A1～不慎壓到未拔除的傳輸線導致Micro USB 3.0接座脫落→無法讀取HDD硬碟→要救出行動硬碟儲存的工作檔案資料～點選退出External USB 3.0→新北市板橋區－陳先生【可以放心從電腦中移除USB裝置】
- 2021: 【接座掉落】TOSHIBA東芝A1外接式CANVIO硬碟1TB→Micro USB 3.0接座不慎折到傳輸線後脫落～導致無法讀取HDD硬碟→要救回行動硬碟裏存十多年的工作檔案資料～外接式硬碟持續通轉動→新北市板橋區－陳先生【滑鼠點選安全地移除硬體並退出媒體】
- 2021: 【充電傳輸】SONY索尼4GB～ICD-UX543F錄音筆已使用多年→錄音筆目前無法充電無法傳輸檔案～錄音筆已陪伴多年捨不得更換→同意改成Micro USB接座充電與傳輸～點滑鼠右鍵游標滑至複製(C)→桃園市中壢區－簡小姐【點進SONY ICD-UX543F資料夾】
- 2021: 【Micro USB】SONY索尼ICD-UX543F→4GB錄音筆已使用多年～錄音筆目前無法充電無法傳輸檔案→錄音筆仍相當好用不捨得更換～同意改成Micro USB接座充電與傳輸→VOICE大小3.57GB～桃園市中壢區－簡小姐【VOICE內容61個檔案6個資料夾20140926】
- 2021: 【排線斷裂】SONY索尼4GB～ICD-UX543F錄音筆已使用多年→錄音筆目前無法充電無法傳輸檔案～錄音筆已陪伴多年捨不得更換→同意改成Micro USB接座充電與傳輸～IC RECORDER(I:)內容→桃園市中壢區－簡小姐【已使用空間3.68GB可用空間302KB】
- 2021: 【騎車送測】SONY索尼ICD-UX543F→4GB錄音筆已使用多年～錄音筆目前無法充電無法傳輸檔案→錄音筆仍相當好用不捨得更換～同意改成Micro USB接座充電與傳輸→SONY索尼ICD-UX543F錄音筆接上USB延長線～桃園市中壢區－簡小姐【螢幕顯示連接中】
- 2021: 【完修帶回】TOSHIBA東芝3.5吋～4TB裸碟為公司資料碟→插拔時不慎折斷SATA電源接口15Pin塑膠片～導致無法存取動態磁碟檔案資料→已更換SATA接座可使用裸碟～翻轉TOSHIBA東芝SATA接座研究後→桃園市龜山區－柯先生【準備做鋸開SATA接座機構】
- 2021: 【磨開機構】TOSHIBA東芝4TB→3.5吋硬碟為公司資料碟～插拔時不慎折斷SATA電源接口15Pin塑膠片→導致無法存取動態磁碟檔案資料～已更換SATA接座可讀取檔案→取折斷損壞的TOSHIBA東芝SATA接座～桃園市龜山區－柯先生【思考如何處理機構部分】
- 2021: 【更換接座】TOSHIBA東芝3.5吋～4TB裸碟為公司資料碟→插拔時不慎折斷SATA電源接口15Pin塑膠片～導致無法存取動態磁碟檔案資料→已更換SATA接座可使用裸碟～將硬碟電路板翻回正面→桃園市龜山區－柯先生【確認換上的代用SATA接座已正確工作】
- 2021: 【BUS+MRT】TOSHIBA東芝4TB→3.5吋硬碟為公司資料碟～插拔時不慎折斷SATA電源接口15Pin塑膠片→導致無法存取動態磁碟檔案資料～已更換SATA接座可讀取檔案→取星型起子依序鬆開固定電路板的5顆螺絲～桃園市龜山區－柯先生【取出5顆星型螺絲】
- 2021: 【完修帶回】SONY索尼4GB～ICD-UX560F錄音筆是家人贈送使用→先前充電與開機及錄音均正常～不明原因不能開機需連接USB通電才能開機→要修好錄音筆再做使用～滑鼠點進存放裝置磁碟管理→臺北市汀州路－郭先生【磁碟區(I:)檔案系統FAT32良好】
- 2021: 【現場處理】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆是家人贈送使用～先前充電與開機及錄音均正常→不明原因不能開機需連接USB通電才能開機～要修好錄音筆再做使用→滑鼠點進磁碟機～臺北市汀州路－郭先生【磁碟機2個SONY IC RECORDER USB Device】
- 2021: 【拆殼檢測】SONY索尼4GB～ICD-UX560F錄音筆是家人贈送使用→先前充電與開機及錄音均正常～不明原因不能開機需連接USB通電才能開機→要修好錄音筆再做使用～滑鼠先點進電腦管理(本機)→臺北市汀州路－郭先生【滑鼠續點系統工具裝置管理員】
- 2021: 【補班日送】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆是家人贈送使用～先前充電與開機及錄音均正常→不明原因不能開機需連接USB通電才能開機～要修好錄音筆再做使用→錄音筆的螢幕顯示Accessing存取～臺北市汀州路－郭先生【螢幕顯示Connecting連接】
- 2020: 【完修取回】podio百剛BA-205隨身音樂棒2GB～騎腳踏車時裝上這隻數位隨身音響聆聽音樂→播放MP3音樂時覺得喇叭破音聽起來不舒服～要修好這隻音樂棒繼續使用→按電源鍵開機播放MP3音樂～新北市土城區－李先生【將喇叭朝上聆聽明顯喇叭破音】
- 2020: 【更換喇叭】podio百剛BA-205隨身音樂棒2GB→騎腳踏車時裝上這隻數位隨身音響聆聽音樂～播放MP3音樂時覺得喇叭破音聽起來不舒服→要修好這隻音樂棒繼續使用～客戶送達香檳色外觀podio隨身音樂棒→新北市土城區－李先生【耳機座橡膠塞已斷】
- 2020: 【現場測試】podio百剛BA-205隨身音樂棒2GB～騎腳踏車時裝上這隻數位隨身音響聆聽音樂→播放MP3音樂時覺得喇叭破音聽起來不舒服～要修好這隻音樂棒繼續使用→掛完上通電話立即出發40分鐘左右來電通知～新北市土城區－李先生【已到樓下大門】
- 2020: 【來電詢問】podio百剛BA-205隨身音樂棒2GB→騎腳踏車時裝上這隻數位隨身音響聆聽音樂～播放MP3音樂時覺得喇叭破音聽起來不舒服→要修好這隻音樂棒繼續使用～來電詢問是否為現場更換喇叭→新北市土城區－李先生【回覆喇叭需拆下找零件比對】
- 2020: 【不修不救】ADATA威剛UV150 32GB隨身碟USB 3.0～存有孩子出生時的相片影片→很久時間都未曾使用～某天插上PC完全讀不到隨身碟裝置→要救回孩子的照片影片～晚上19:40來電說才剛下班要送來→新北市中和區－袁先生【白白浪費我等了4個小時】
- 2020: 【現場判定】ADATA威剛UV150 32GB隨身碟USB 3.0→存有孩子出生時的照片影片～很久時間都未曾使用→再插上電腦完全讀不到隨身碟裝置～要救回孩子的相片影片→近二個半小時左右來電約定於下班後時間送測～新北市中和區－袁先生【四點前下班】
- 2020: 【約定送測】ADATA威剛UV150 32GB隨身碟USB 3.0～存有孩子出生時的相片影片→很久時間都未曾使用～某天插上PC完全讀不到隨身碟裝置→要救回孩子的照片影片～只寫12個字詢問隨身碟救援→新北市中和區－袁先生【回覆點進關於找到電話撥來問】
- 2020: 【粉絲專頁】ADATA威剛UV150 32GB隨身碟USB 3.0→存有孩子出生時的照片影片～很久時間都未曾使用→再插上電腦完全讀不到隨身碟裝置～要救回孩子的相片影片→先在粉絲專頁詢問～新北市中和區－袁先生【不懂這些人怎會用文字訊息問維修救援】
- 2020: 【騎車送回】SAMSUNG三星128GB記憶卡Micro SDXC～裝在SONY索尼運動攝影機→上午拍攝好告別式影片～記憶卡插讀卡機連接電腦卻搞砸檔案消失不見→要救回MP4檔案～卸除式磁碟F已使用空間41.8GB可用空間77.8GB→臺北市安和路－蕭小姐【讀卡機】
- 2020: 【當晚救出】SAMSUNG三星Micro SDXC記憶卡128GB→裝在SONY索尼運動攝影機～上午拍攝好告別式影片→記憶卡插讀卡機連接電腦卻搞砸檔案消失不見～要救回MP4影片→您的新硬體已安裝且已可使用～臺北市安和路－蕭小姐【卸除式磁碟F:自動播放】
- 2020: 【留件救援】SAMSUNG三星128GB記憶卡Micro SDXC～裝在SONY索尼運動攝影機→上午拍攝好告別式影片～記憶卡插讀卡機連接電腦卻搞砸檔案消失不見→要救回MP4檔案～找到新硬體USB Mass Storage Device→臺北市安和路－蕭小姐【新硬體磁碟機】
- 2020: 【TAXI送測】SAMSUNG三星Micro SDXC記憶卡128GB→裝在SONY索尼運動攝影機～上午拍攝好告別式影片→記憶卡插讀卡機連接電腦卻搞砸檔案消失不見～要救回MP4影片→將讀卡機同SAMSUNG記憶卡128GB～臺北市安和路－蕭小姐【插上技嘉主機板接座】
- 2020: 【完修寄還】TOSHIBA東芝3.5吋～1TB硬碟為品牌電腦出廠所搭載→不明原因短路後燒毀SATA電源接座15Pin～電源接口焦黑完全無法使用→曾經找過我更換SATA接座～滑鼠點進存放裝置磁碟管理→臺東縣臺東市－陳先生【磁碟區(F:)檔案系統NTFS正確】
- 2020: 【損壞判定】TOSHIBA東芝1TB→3.5吋硬碟為品牌電腦出廠時搭載～不明原因短路後燒毀SATA電源接座15Pin→電源接口焦黑完全無法使用～要救出硬碟裏的檔案資料→滑鼠點選磁碟機～臺東縣臺東市－陳先生【磁碟機TOSHIBA DT01ACA100 USB Device】
- 2020: 【嚴重燒毀】TOSHIBA東芝3.5吋～1TB硬碟為品牌電腦出廠所搭載→不明原因短路後燒毀SATA電源接座15Pin～電源接口焦黑完全無法使用→曾經找過我更換SATA接座～滑鼠點進電腦管理[本機]→臺東縣臺東市－陳先生【滑鼠再續點系統工具裝置管理員】
- 2020: 【宅配維修】TOSHIBA東芝1TB→3.5吋硬碟為品牌電腦出廠時搭載～不明原因短路後燒毀SATA電源接座15Pin→電源接口焦黑完全無法使用～要救出硬碟裏的檔案資料→Data(F:)內容～臺東縣臺東市－陳先生【已使用空間593GB可用空間187GB容量780GB】
- 2019: 【資料救回】SONY索尼ICD-UX560F～4GB錄音筆忽然開不了機→按POWER鍵完全沒反應～導致無法取出錄音筆裏的檔案→購買水貨原廠拒絕救出檔案～已救回工作上的錄音檔案→正在將220個項目從H複製到K:0％已完成～臺北市信義區－張小姐【1％已完成】
- 2019: 【救出音檔】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆忽然開不了機～按電源鍵完全沒反應→導致無法取出錄音筆裏的檔案～購買水貨原廠拒絕救出檔案→完修錄音筆開關正確開機～滑鼠點進SDHC K→臺北市信義區－張小姐【滑鼠右鍵工具列游標滑至貼上P點選】
- 2019: 【現場完修】SONY索尼ICD-UX560F～4GB錄音筆忽然開不了機→按POWER鍵完全沒反應～導致無法取出錄音筆裏的檔案→購買水貨原廠拒絕救出檔案～已救回工作上的錄音檔案→SONY UX560F資料夾～臺北市信義區－張小姐【滑鼠右鍵工具列游標滑至複製C】
- 2019: 【現場檢測】SONY索尼ICD-UX560F→4GB錄音筆忽然開不了機～按電源鍵完全沒反應→導致無法取出錄音筆裏的檔案～購買水貨原廠拒絕救出檔案→完修錄音筆開關正確開機～客戶現場確認東芝記憶卡磁區正常→臺北市信義區－張小姐【K:7.28GB FAT32】
- 2019: ADATA威剛HV620外接硬碟500GB～Micro USB 3.0接座不知原因鬆動後掉落損壞→無法讀取HDD檔案資料～TOSHIBA東芝500GB硬碟裏的檔案資料全數完整存在→鋁合金外接盒散熱佳～臺北市信義路－楊小姐【可支援Windows系統支援Mac系統支援Linux系統】
- 2019: ADATA威剛HV620行動硬碟500GB→Micro USB 3.0接座不知原因鬆動後掉落損壞～完全無法讀取檔案資料→TOSHIBA東芝500GB硬碟裏的檔案資料全數完整存在～使用新的外接盒裝進新的SSD固態硬碟→臺北市信義路－楊小姐【插上Mac電腦就可以正確讀取】
- 2019: ADATA威剛HV620外接硬碟500GB～Micro USB 3.0接座不知原因鬆動後掉落損壞→無法讀取HDD檔案資料～TOSHIBA東芝500GB硬碟裏的檔案資料全數完整存在→原廠紙盒背面白色標籤貼紙250GB CT250MX500SSD1～臺北市信義路－楊小姐【Origin Maxico】
- 2019: ADATA威剛HV620行動硬碟500GB→Micro USB 3.0接座不知原因鬆動後掉落損壞～完全無法讀取檔案資料→TOSHIBA東芝500GB硬碟裏的檔案資料全數完整存在～Micron美光Crucial系列SSD固態硬碟→臺北市信義路－楊小姐【代理商Genuine捷元標籤貼紙】
- 2019: OPPO歐珀32GB～A73智慧型手機拍攝很重要的影片檔案→但不小心由手機中做了刪除～問過很多處理人員都說已無法救回→要救回內建記憶體裏重要的影片～螢幕顯示→新北市板橋區－王先生【正在透過USB傳輸照片╱USB偵錯已開啟╱開發者選項已開啟】
- 2019: OPPO歐珀A73→32GB智慧型手機拍攝很重要的影片檔案～但不小心由手機中做了刪除→問過很多處理人員都說不可能救回～要救回內建記憶體中重要的影片→將手機進行ROOT會重新開機～新北市板橋區－王先生【重新開機後螢幕顯示OPPO並進入作業系統】
- 2019: OPPO歐珀32GB～A73智慧型手機拍攝很重要的影片檔案→但不小心由手機中做了刪除～問過很多處理人員都說已無法救回→要救回內建記憶體裏重要的影片～允許USB偵錯嗎？勾選一律允許使用這台電腦進行USB除錯→新北市板橋區－王先生【點選允許】
- 2019: OPPO歐珀A73→32GB智慧型手機拍攝很重要的影片檔案～但不小心由手機中做了刪除→問過很多處理人員都說不可能救回～要救回內建記憶體中重要的影片→要開啟USB除錯嗎？可在您的電腦與裝置之間複製資料～新北市板橋區－王先生【手指點選開啟】
- 2018: Team十銓E902～16GB隨身碟插在ASUS華碩筆記型電腦使用時→忽然裝置消失不見～整支隨身碟就發燙無法讀取→已救回重要的檔案資料～驗證完修→新北市板橋區－張先生【拔下隨身碟後再插上USB接座找到新硬體】
- 2018: Team十銓E902→16GB隨身碟插在ASUS華碩筆記型電腦使用時～忽然裝置消失不見→整支隨身碟就發燙無法讀取～已修復及解決發燙原因→以左手食指與中指～新北市板橋區－張先生【觸摸隨身碟背面控制晶片並無發燙】
- 2018: Team十銓E902～16GB隨身碟插在ASUS華碩筆記型電腦使用時→忽然裝置消失不見～整支隨身碟就發燙無法讀取→已救回重要的檔案資料～插在技嘉主機板USB接座的隨身碟→新北市板橋區－張先生【紅色指示燈已滅】
- 2018: Team十銓E902→16GB隨身碟插在ASUS華碩筆記型電腦使用時～忽然裝置消失不見→整支隨身碟就發燙無法讀取～已修復及解決發燙原因→停止硬體裝置～新北市板橋區－張先生【現在可以放心地從系統中移除USB】
- 2018: ACER宏碁E5-471G～筆記型電腦開機後沒有運作時→磁碟處理程序過高～作業系統用起來卡卡的→想要解決目前的異常問題～MQ01ABD100→新北市樹林區－顏小姐【套上SATA轉USB電路板】
- 2018: ACER宏碁E5-471G→筆記型電腦開機後沒有運作時～磁碟處理程序過高→作業系統用起來卡卡的～想要解決目前的異常問題→拉出硬碟後翻至正面標籤～新北市樹林區－顏小姐【TOSHIBA東芝1TB】
- 2018: ACER宏碁E5-471G～筆記型電腦開機後沒有運作時→磁碟處理程序過高～作業系統用起來卡卡的→想要解決目前的異常問題～由硬碟SATA插槽→新北市樹林區－顏小姐【往後拉出2.5吋9.5mm硬碟】
- 2018: ACER宏碁E5-471G→筆記型電腦開機後沒有運作時～磁碟處理程序過高→作業系統用起來卡卡的～想要解決目前的異常問題→記憶體插槽僅有插上1隻～新北市樹林區－顏小姐【準備由硬碟插槽拔出硬碟】
- 2017: Xiaomi小米－紅米4GB～智慧型手機存有很多照片→今天不知原因找不到照片～照片資料夾全數消失→要救回狗狗的照片檔案～退開記憶卡插槽上蓋卡楯→新北市永和區－林小姐【翻開記憶卡金屬上蓋】
- 2017: Xiaomi小米－紅米4GB→智慧型手機存有很多照片～今天不知原因找不到照片→照片資料夾全數消失～要救回狗狗的照片檔案→原廠橙色電池拉起後往下滑→新北市永和區－林小姐【順利取下原廠電池】
- 2017: Xiaomi小米－紅米4GB～智慧型手機存有很多照片→今天不知原因找不到照片～照片資料夾全數消失→要救回狗狗的照片檔案～記憶卡插槽確實有裝卡→新北市永和區－林小姐【插槽也有兩張SIM卡】
- 2017: Xiaomi小米－紅米4GB→智慧型手機存有很多照片～今天不知原因找不到照片→照片資料夾全數消失～要救回狗狗的照片檔案→剝開手機原廠背蓋～新北市永和區－林小姐【準備拔出記憶卡做讀取】
- 2017: ASUS華碩ET2410INTS～All-in-One PC原廠搭載硬碟→感覺讀取運轉過慢～已改為SSD固態硬碟提升效能→硬碟轉光碟轉接盒原廠飾板～新北市三重區－楊先生【先挖開小縫後順勢拉出】
- 2017: ASUS華碩ET2410INTS→All-in-One PC原廠搭載硬碟～感覺讀取運轉過慢→已改為SSD固態硬碟提升效能～硬碟轉光碟轉接盒→新北市三重區－楊先生【原廠附有收藏專用十字螺絲起子】
- 2017: ASUS華碩ET2410INTS～All-in-One PC原廠搭載硬碟→感覺讀取運轉過慢～已改為SSD固態硬碟提升效能→硬碟轉光碟轉接盒已抽出～新北市三重區－楊先生【以十字起子鎖緊固定螺絲】
- 2017: ASUS華碩ET2410INTS→All-in-One PC原廠搭載硬碟～感覺讀取運轉過慢→已改為SSD固態硬碟提升效能～右下方電源白燈由亮轉滅後→新北市三重區－楊先生【拔下變壓器與拆開後蓋】
- 2016: 中左RSA-4096，電腦加密病毒能救嗎？
- 2016: 老闆，我只有兩個Excel檔案，中了cryp1加密病毒，可以COPY在隨身碟給你救嗎？
- 2016: 我的電腦也被加了RSA-4096.CRYP1勒索綁架病毒，要怎麼救？
- 2016: 您好，請問我中了RSA-4096.CRYP1綁架勒索病毒，但Windows 7有備份映像檔，這樣是否還有回復的機會？謝謝！
- 2016: 老闆您好，我有WD威騰2.5吋 160GB硬碟，最近應中了勒索病毒RSA-4096，但這一兩天做外接時，磁區好像讀不大到，主要想救回爸媽的照片，請問報價大約多少錢？另外您們六日有營業嗎？謝謝！
- 2016: 您好，請問中RSA-4096這種的勒索病毒，副檔名全部都是crypt的，有辦法救照片嗎？
- 2016: 請問，假日可以送硬碟檢測嗎？我的外接硬碟昨天發現硬碟有過電，但是電腦都沒有反應！
- 2016: 請問，中了RSA-4096.CRYP1加密程式，檔案還救的回來嗎？
- 2016: 你好，我想問一下，我中了RSA-4096綁架勒索病毒，檔案都被加密了，副檔名都變.mp3，有救嘛？←想請問最後有救成功嗎？
- 2016: HI，請問，電腦中了"顯示具有.CRYPT-RSA-4096勒索病毒軟體"救援需要的時間與費用？
- 2016: 首例，新的加密病毒，綁架勒索病毒已經現蹤，檔案的副檔名被加註.CRYP1，病毒ID為12碼，感覺似乎不同於.CRYPT，但是整個架構又很類似RSA-4096.CRYPT
- 2016: 您好、在網路上偶然看到您對於筆記型電腦方面的問題回答、不知道方不方便請教你？
- 2015: Netgear美國網件～網路通訊設備→R8000 AC3200無線寬頻分享器～已至廠商倉庫所在位置付款購回產品→這款無線分享器當然售價不低～逼近五位數台幣→新北市板橋區－林先生【售價不低】
- 2015: Netgear美國網件→網路通訊設備～R8000 AC3200無線寬頻分享器→已至廠商倉庫所在位置付款購回產品～這款無線分享器可以支援IPv6網路通訊協定→新北市板橋區－林先生【IPv6】
- 2015: Apacer宇瞻AH171 32GB OTG Flash Drive～隨身碟插在電腦使用時撞壞→目前都無法讀取～要救回隨身碟中的檔案→兩樣物品俱備才能使用～新北市樹林區－蔡先生【兩樣物品】
- 2015: Apacer宇瞻AH171 32GB OTG Flash Drive→隨身碟插在電腦使用時撞壞～目前都已無法讀取→要救回隨身碟中的檔案～客戶也自備轉接裝置→新北市樹林區－蔡先生【轉接裝置】
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