東森新聞 – 2013年1月18日 上午11:45

景氣不好,不少民眾能省則省,過年的年菜該怎麼辦呢?國宴主廚阿基師獨家爲觀眾設計一套年菜,奶蛋素料理沒有大魚大肉,全用當季食材柑橘、鳳梨、南瓜、 馬鈴薯,成本只要幾百元,而且兩個小時就能完成。

國宴主廚阿基師花了四天時間,親自設計菜單,要讓觀眾在不景氣中,不用大魚大肉,也能吃到美味的年菜料理,名廚阿基師:「所有的食材都是我們台灣當地,合乎當令季節盛產的食材,什麼叫吃出原味,這個是最好吃出原味的方式。」

首先這道招財進寶福壽盅,一般的排骨湯裡,加進青豆、銀杏、百合和南瓜泥一起煮,呈現喜氣的金黃色,勾芡後,放進小南瓜蒸一下,上桌前還有美味小撇步,名廚阿基師:「加牛奶,南瓜的乳化效果更棒,湯喝入口,很順口。」

煮完湯,再來準備兩道菜,白玉珠盞迎新春,是用馬鈴薯泥加上甜豆仁擺上髮菜、枸杞搭配綠花椰,食材簡單,特別是甜豆仁,嘴裡嚼著一顆一顆有律動,吃進肚子也有感動,而且名字也很有過年氣氛,名廚阿基師:「髮菜在我們老祖宗的觀念裡面又帶有發財之意。」

另外一道富貴吉祥聚好采則是先用中筋麵粉裹上柑橘、鳳梨,稍微油炸一下,米飯捏成荔枝大小。果肉和皮都能做料理,一橘兩吃,美味加倍,加上莎拉醬一起拌炒。水果年菜,只用南瓜、馬鈴薯、柑橘、鳳梨就能創造兩菜一湯。

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