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目前分類:生活常識╱生活新知 (804)
- Jul 12 Fri 2013 23:24
【德國教養鐵規則,教出自律好孩子】
- Jul 10 Wed 2013 22:46
泡茶葉"_與_"腎衰竭"
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- Jul 10 Wed 2013 22:45
什麼時候最清醒? 什麼時候最糊塗?
- Jul 10 Wed 2013 22:39
關於雞蛋的新觀點
關於雞蛋的新觀點,請參考。
近年來,國內外營養學家和醫學家對雞蛋的營養價值和保健功能有了五點新認識:
一、防治動脈粥樣硬化: 雞蛋含有豐富的蛋白質和脂防、維生素、核黃素以及鈣、磷、鐵等營養成分,是人們生活中常食的佳品。但自從雞蛋中發現膽固醇後,不少人便不敢多吃,尤其是中老年人,怕吃多了會引起動脈粥樣硬化和冠心病。其實,這是誤解。美國癌症醫學專家曾調查過80多萬人6年間的飲食習慣,結果發現,吃雞蛋多的因心臟病致死的反而少些。據分析,這是由於雞蛋中含有大量的預防冠心病發作的卵磷脂。卵磷脂具有清除膽固醇,防治動脈粥樣硬化的作用。它可使血液中膽固醇和脂肪顆粒變小,並使其保持懸浮狀態,不易在動脈血管壁上沉積,保持血管的彈性,從而達到防治動脈硬化的作用。 因此,我們應克服那種吃雞蛋怕增加膽固醇的想法,適當地掌握雞蛋的攝入量,多攝取一些新鮮的雞蛋。當然,吃雞蛋時,還要注意雞蛋的加工方法,千萬不要吃不熟的雞蛋,不吃變質的雞蛋,以確保人體健康。
二、防癌作用: 癌症的發生和防治都與飲食關係密切。最近,臺北醫院董大成教授指出,一般致癌毒素在人體氧化時,需要維生素B2,但臺灣人對維生素B2攝取量不足,故肝癌患者比別的地方多。醫學家還用老鼠做實驗,結果發現,缺乏維生素B2的老鼠,如果在餵食中添加黃麴黴素,5個月後便會患肝癌。若是在飼料中拌有維生素B2或蛋黃,則不會產生癌症。這表明,維生素B2可幫助分解致癌的黃麴黴素,而雞蛋是含維生素B2最豐富的食物之一,故吃雞蛋是預防肝癌的有效方法。同時,研究還發現,雞蛋中所含的微量元素如硒、鋅等,也有防癌的作用。
- Jul 10 Wed 2013 22:35
廚師談炒菜放鹽的基本道理
炒菜先放鹽還是後放鹽好,這歷來是一個爭議的問題,有人認為,炒菜還是先放鹽好。其理由是,由於鹽含有氯化鈉,對食物有滲透作用,可促使菜中的水分析出,加速菜的轉酥成熟。
- Jul 10 Wed 2013 22:33
審視生活中的70%
一隻高檔手機,70%的功能都是沒用的;
一款高檔轎車,70%的速度都是多餘的;
一幢豪華別墅,70%的面積都是空閒的;
一個科研單位,70%的設備都是擺樣子的;
- Jul 10 Wed 2013 22:27
賢妻Good Wife
現在 ...我有一間 $500,000.00的家,一部 $35,000.00車,一張漂亮的大床和一台大影幕電視,但我與一個63歲的老女人睡。對我而言,我似乎都不是站在對的事情那一邊。
- Jun 23 Sun 2013 22:17
這些英文 千萬別不懂裝懂
◆ Lover 情人(不是:愛人)
◆ Sporting house 妓院(不是:體育室)
◆ Dead president 美鈔(不是:死了的總統)
◆ Service station 加油站(不是:服務站)
- Jun 23 Sun 2013 22:16
悟......
- Jun 23 Sun 2013 00:34
大熱天、大樹下“不可”乘涼 !!!
- Jun 22 Sat 2013 22:50
聽過這樣一個故事:
- Jun 22 Sat 2013 22:48
善行像種子,總有發芽的一天
- Jun 22 Sat 2013 22:46
人生九悟
2.愛佔便宜的人,終究佔不了便宜。撿到一棵草,失去一片森林。你看那些一到買單就上廁所或錢包半天掏不出來的聰明人,基本上都沒啥成就。
3.心眼小的人,天地大不了。朋友聚會時,三句話不離自己和自家的人,是蝸牛轉世,內心空虛、自私。心裡只有自家的事,其他的事慢慢也就與他無關。
- Jun 22 Sat 2013 22:44
70%
結論:生活簡單明瞭,享受人生的30%便好。
正處、副處,最後都不知落在何處;正局、副局,最後都是一樣的結局;正部、副部,最後都在一起散步;總理、副總理,最後都是一個道理;主席、副主席,最後都會一樣缺席。
- Jun 16 Sun 2013 21:07
廢物利用又環保
橘子皮,無價的寶自製超強去污水—廢物利用又環保在柑橘類水果盛產期,把橘子皮水煮好後分罐裝,洗碗盤時去油漬,超級無敵好用的!
煮橘子皮水的水壺和鍋子更是變得亮晶晶,根本不用刷洗,一舉兩得。
- Jun 14 Fri 2013 23:18
中國拍到的「有趣」照片!
- Jun 14 Fri 2013 23:16
為什麼"上流社會人士"都喝威士忌?呢!! 數字告訴您原因
- Jun 14 Fri 2013 22:28
看不見,可是它依然存在
- Jun 09 Sun 2013 21:38
北捷女子露臀 警:未涉猥褻
(中央社記者劉建邦台北7日電)有網友在捷運上拍到女子坐外籍男子大腿,不慎露出屁股,警方今天說,女子未觸法;若2人有猥褻行為,上傳影片者才算違法。
有網友搭捷運板南線時,見到1名台灣籍女子坐在1名外籍男子大腿上,因角度關係,坐在2人對面的民眾,發現身穿短裙的女子,不慎露出左邊屁股。
該網友用手機拍下後,7日凌晨以「北捷CCR之小姐妳的屁股露出來了」為名,貼在網路,影片中清楚聽到捷運列車要抵達捷運板橋站。
警方說,從影片內容看來,2人並未有過度親密愛撫等猥褻動作,無法構成刑法妨害風化罪第234條公然猥褻罪嫌;若2人行為與日前在高雄捷運站車廂內發生的狀況雷同,才有可能觸法。
警方表示,若該女子和外籍男子真的發生過度猥褻動作,除針對2人開罰外,上傳影片的網友也會違反刑法妨害風化罪第235條規定。